Tom Kerridge's Dopamine Diet (inbunden, eng)
54 kr rabatt med Plus!
Bra val!
Bli Plus-medlem så handlar du till våra inköpspriser och får unika erbjudanden! De första 14 dagarna är gratis och därefter kostar medlemskapet 89 kr per månad.
Rabatten aktiveras automatiskt när du lägger produkten i varukorgen. Därefter kan du handla till nätets lägsta priser och njuta av fri frakt på hela vårt sortiment.
Medlemspriser aktiverade
Du har nu aktiverat medlemspriserna och du får dessutom lägst prisgaranti på denna vara.
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Fri frakt över 499 kr
- 14 dagars öppet köp
so I began to devise my own low-carb regime build around ingredients that can trigger the release of dopamine, the ‘pleasure hormone’.’ Thanks to his Dopamine Diet, Michelin-starred chef Tom Kerridge shed eleven stone over three years.
That''s the same as 70 bags of sugar. If you''re struggling with your weight and need to shift unhealthy pounds, this new approach makes it easy, and is guaranteed to make you feel happier in the process.Most people find it hard to keep to a long-term diet, but this one is different.
The recipes feature ingredients that trigger the release of the ‘happy hormone’ dopamine in your brain, so it’s a diet that will make you feel good! Tom’s ‘dopamine heroes’ include dairy products such as double cream and yoghurt, good-quality meats including beef, chicken and turkey, and even chocolate.
By ditching alcohol and starchy carbs in favour of plenty of protein, fresh fruit and veg, you will be eating meals that will help you shed the weight, whilst offering a satisfying intensity of flavour.Containing sugar-free recipes and flavour-packed meals including:· Spinach, bacon and mint soup· Roasted onion salad with fried halloumi· Shepherd’s pie with creamy cauliflower topping· Soy glazed cod with chilli, garlic and ginger· Braised beef with horseradish· Chinese pork hot pot· Chocolate mousse with sesame almond biscuits These are recipes that don''t feel like diet food, and can be shared with friends and family.
It worked for Tom and it can work for you. Give it a go! And lose weight the Dopamine Diet way._______ For more heathly recipe inspiration check out Tom Kerridge''s Lose Weight for Good, Fresh Start and Lose Weight & Get Fit Tom Kerridge’s new book, Pub Kitchen, is out in September.
Format | Inbunden |
Omfång | 272 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | Absolute Press |
Utgivningsdatum | 2017-01-12 |
ISBN | 9781472935410 |
Artikelnummer
2829362
EAN
9781472935410
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
Hos oss får du fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans.Undantag:
Hygienartiklar, livsmedel, gratisprodukter, kosmetik, underkläder och intimprodukter får inte returneras på grund av hygienskäl. Är du osäker på om en produkt får returneras kan du kontakta oss på info@buyersclub.se.Leveranser: