Mindful Meditations for Black Men (inbunden, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
In Mindful Meditations for Black Men, mental health expert Jor-El Caraballo teaches Black men of all ages about the many benefits that mindfulness and meditation provide.
From finding peace to practicing self-compassion and normalizing fear and defining success, each of the seventy entries in this book provide context and insight on a certain topic rooted in the practice.
In these meditations, you will:
-Learn the practice of mindful awareness and the power of presence
-Discover ideas, themes, and messages that influence the health and wellness of Black men
-Challenge self-criticism, internalized pressure, and self-limiting beliefs
-Encounter perspectives that help them embrace their full humanity
-Discover opportunities for further personal growth
This book is an invitation for personal reflection and growth.
With Caraballo’s guidance, this book encourages and uplifts Black men and gives them space to discover the power of mindfulness.
| Format | Inbunden |
| Omfång | 224 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Adams Media Corporation |
| Utgivningsdatum | 2026-02-12 |
| ISBN | 9781507224250 |
Artikelnummer
3917861
EAN
9781507224250
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: