Four Ways to Click (häftad, eng)
Gäller medlemspriset
Black Week
Four Ways to Click (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt pris:
160 kr
209 kr
Du sparar
49 kr
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Do you find it difficult to ''click'' with colleagues, neighbours, in-laws, or romantic partners? Loneliness has become an international epidemic, but according to Dr. Amy Banks, every one of us is quite literally hardwired for close relationships. The key to achieving more satisfying relationships is to strengthen the neural pathways in our brains that encourage closeness and connection.
In Four Ways to Click, DrBanks reveals that there are four distinct neural pathways in the brain that correspond to the four most important ingredients for healthy and satisfying relationships:
CALMNESS is a result of a well-toned vagus nerve, which in turn helps temper the sympathetic nervous system
ACCEPTEDNESS, or accepting others and feeling accepted back, comes from a well-tuned dorsal anterior cingulate cortex.
EMOTIONAL RESONANCE, our ability to reflect back to others that we ''get them'', occurs when the mirror neuron system is properly functioning
ENERGY, the drive to be happy and close to the people we care about despite life''s hardships, comes from a dopamine reward system that is connected to healthy relationships.
When we are supported by good relationships, these neural pathways - and our brains as a whole - flourishBut when we are isolated or in bad relationships, other neural pathways associated with stress are activated, creating symptoms of anxiety, anger, withdrawal, and dissatisfaction.
The great news? By tuning up these four neural pathways, we can feel better - and we can enhance your ability to connect with othersThis groundbreaking book gives readers the tools they need to strengthen the parts of their brains that encourage connection and to heal the neural damage that disconnection can cause.
| Format | Häftad |
| Omfång | 320 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Allen & Unwin |
| Utgivningsdatum | 2015-08-06 |
| ISBN | 9781760113469 |
Artikelnummer
2931858
EAN
9781760113469
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
