Pace Yourself (häftad, eng)
Pace Yourself (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
135 kr
199 kr
Spara
12 kr jämfört med Normalpris online
Spara
-52 kr jämfört med Normalpris online
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
<p><b>'Ideal for anyone struggling with fatigue<i>'</i> - Claudia Hammond, author of <i>The Art of Rest</i></b><br><br><b><i>'an exciting journey through human thought and scientific discoveries, encouraging each of us to step back, reflect and discover the pace of life that achieves our optimal energy balance.
</i></b><b>Pace Yourself <i>is all about taking control so that we can fulfil our potential and, in the process, live happier, healthier lives.'</i> - Prof Russell Foster, author of <i>Life Time</i></b><br><br>In these times of unprecedented stress, burnout, mental exhaustion, depression and fatigue <b><i>Pace Yourself</i></b> offers a powerful lifeline in the form of pacing, a simple, science-based tool, to help restore joy, energy and balance in our lives.<br><br>Written by Amy Arthur, an award-winning writer and science journalist, Arthur shares not just the science of pacing and how it works, but also shows how to use pacing in our daily lives to thrive, not just survive.
She also shares her own pacing journey, explaining how it helped her manage the chronic, energy-limiting condition called ME that she was diagnosed with as a teenager. Unpacking all aspects of personal energy and how we make, spend and save it, Arthur will help readers go from tired-all-the-time to focused and energised by prioritising what matters and adopting energy-building habits and lifestyle hacks - all with the help of pacing.<br><br><i>Why burn out when you can pace yourself and live a successful, fulfilling life?</i></p>
</i></b><b>Pace Yourself <i>is all about taking control so that we can fulfil our potential and, in the process, live happier, healthier lives.'</i> - Prof Russell Foster, author of <i>Life Time</i></b><br><br>In these times of unprecedented stress, burnout, mental exhaustion, depression and fatigue <b><i>Pace Yourself</i></b> offers a powerful lifeline in the form of pacing, a simple, science-based tool, to help restore joy, energy and balance in our lives.<br><br>Written by Amy Arthur, an award-winning writer and science journalist, Arthur shares not just the science of pacing and how it works, but also shows how to use pacing in our daily lives to thrive, not just survive.
She also shares her own pacing journey, explaining how it helped her manage the chronic, energy-limiting condition called ME that she was diagnosed with as a teenager. Unpacking all aspects of personal energy and how we make, spend and save it, Arthur will help readers go from tired-all-the-time to focused and energised by prioritising what matters and adopting energy-building habits and lifestyle hacks - all with the help of pacing.<br><br><i>Why burn out when you can pace yourself and live a successful, fulfilling life?</i></p>
| Format | Häftad |
| Omfång | 336 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Bonnier Books Ltd |
| Utgivningsdatum | 2023-12-28 |
| ISBN | 9781785305610 |
Artikelnummer
2846509
EAN
9781785305610
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
