Calisthenics for Beginners (häftad, eng)
Calisthenics for Beginners (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
135 kr
168 kr
Kampanjpris! (-1%)
Kampanjpris! (-20%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Achieve your fitness goals with calisthenics—no weights, trainer or gym required
Gain strength, mobility, endurance, and flexibility using simple body movements and nothing more than your own weight. Calisthenics for Beginners provides an all-inclusive training plan that won''t require massive sacrifices to your time, energy, or wallet.
Power through three calisthenic workout programs that progress in technique and intensity as you build a comprehensive understanding of this approachable training method.
Then, explore recovery techniques, plus guidelines for creating a workout routine that fits your personal goals and lifestyle. Calisthenics is the workout of choice for athletes of all fitness levels, from weekend walkers to professional sports stars.
Calisthenics for Beginners includes:
- Training for all levels—Endlessly adjustable and customizable calisthenics workouts meet you where you are and serve your unique fitness goals.
- Full-body workouts—This complete, efficient approach to fitness works your whole body with a series of simple movement patterns.
- Variety, versatility, and fun—More than 35 dynamic exercises featuring the progressions, modifications, and variations you need to keep it interesting, challenging, and engaging.
The myth that getting fit requires a gym, a trainer, and even weights has been disproven—calisthenics is the physical conditioning way of the future.
| Format | Häftad |
| Omfång | 162 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Callisto Media Inc. |
| Utgivningsdatum | 2020-05-14 |
| ISBN | 9781646111688 |
Artikelnummer
3908820
EAN
9781646111688
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
