Natural Menopause (inbunden, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Understand the menopause with all its changes and challenges and choose practices and treatments, brought to you by a team of experts, to make this next stage in your wellness journey healthy and positive.
Find the right combination of resources for you - to stay physically, mentally, and spiritually well throughout the menopause.
Your journey is uniqueThis insightful book will help you find the right combination of resources that work for you. It includes:
- Specialist expert writers for each section of the book - HRT, Natural Remedies, Exercise, Nutrition and Mental Wellness
- Practical strategies on how to manage menopause naturally and make it a more positive, empowering experience
- Symptom Finder in the introductory pages to help direct you to the correct section in the book
Coping with menopause can be tough, draining and sometimes utterly debilitating for womenFor years it has been seen as an illness that needed to be cured. Natural Menopause takes a different approach. Throughout the pages of this calm, authoritative, beautiful reference book, you''ll be able to learn about the natural process of menopause.
Explore an extensive collection of natural menopause remedies and complements to hormone replacement therapyAdopt yoga poses to reduce stress and help you sleep. Use essential oils to manage mood swings and soothe headaches. Discover detoxifying foods that aid weight management and regulate hormones. Find the best exercises to boost your mood and energy levels. Finally, use CBT and mindfulness to relieve anxiety and calm hot flushes.
Embrace the Change
Filled with a wealth of invaluable information, this book will help you stay physically, mentally, and spiritually well throughout your menopause journeyIt''s perfect for women over 40 who are already invested in natural wellness and want to apply the same principles to their menopause.
| Format | Inbunden |
| Omfång | 224 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Dorling Kindersley Ltd |
| Utgivningsdatum | 2021-03-04 |
| ISBN | 9780241458525 |
Artikelnummer
2958408
EAN
9780241458525
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: