Digital Exhaustion (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
We all know the feeling of digital exhaustion. The aimless scrolling, eyes glazing over at the screen. The feeling that no matter how many messages we respond to, how many posts we read, or how much data we sort through, we can never stay ahead of it.
Digital Exhaustion shows us how we can reimagine our relationship with our digital toolsDigital transformation expert and Professor, Paul Leonardi, argues that our exhaustion comes from the “exhaustion triad;” that is, the way that our tools change how we pay attention, how we attribute behaviours and intentions to others, and how we experience our emotions.
By creating new habits around our use of technologies, we can set up boundaries so they stop depleting us so quickly. Follow these eight rules to regain control of your life:
- Rule #1: Stop Using Half Your Tools.
- Rule #2: Make a Match.
- Rule #3: Batch and Stream.
- Rule #4: WaitOne Hour. One Day. One Week.
- Rule #5: Don’t Assume.
- Rule #6: Always Be Intentional.
- Rule #7: Learn to See Around Corners.
- Rule #8: Be Here, Not There.
Discover how to use your digital devices in surprising new ways to help you find new sources of energy.
| Format | Häftad |
| Omfång | 352 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Ebury Publishing |
| Utgivningsdatum | 2025-10-09 |
| ISBN | 9781529146844 |
Artikelnummer
3804003
EAN
9781529146844
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: