The Five Finger Plan to a Healthy Brain (häftad, eng)
The Five Finger Plan to a Healthy Brain (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
215 kr
269 kr
Spara
74 kr jämfört med Rek. pris
Spara
20 kr jämfört med Rek. pris
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Proven strategies to reduce the risk of cognitive decline. Based on groundbreaking research from the landmark FINGER® study, The Five Finger Plan to a Healthy Brain presents a proven, science-based model showing how lifestyle changes in five key areas - diet, physical activity, cognitive stimulation, social engagement, and cardiovascular health - can help prevent and delay cognitive decline.
Developed by the FINGERS Brain Health Institute (FBHI), a global leader in dementia prevention research, and now inspiring clinical trials in more than 70 countries, including the UK, this accessible book empowers readers with practical tools and knowledge to adopt brain-healthy habits that make a lasting difference.
Key Highlights:The Five Finger Plan presents the first complete study to prove how five lifestyle areas - diet, physical activity, mental stimulation, social life, and heart health - work together for brain healthExplains that up to 40 percent of dementia cases are linked to modifiable lifestyle factorsIncludes recipes for boosting brain healthEmphasizes it's never too early, or too late, to adopt brain-healthy habitsShares the global reach of the FINGER® initiative, with trials in over 70 countriesBacked by FBHI, a leading non-profit research institute connected to Karolinska InstitutetForeword by Her Majesty Queen Silvia of Sweden.
Developed by the FINGERS Brain Health Institute (FBHI), a global leader in dementia prevention research, and now inspiring clinical trials in more than 70 countries, including the UK, this accessible book empowers readers with practical tools and knowledge to adopt brain-healthy habits that make a lasting difference.
Key Highlights:The Five Finger Plan presents the first complete study to prove how five lifestyle areas - diet, physical activity, mental stimulation, social life, and heart health - work together for brain healthExplains that up to 40 percent of dementia cases are linked to modifiable lifestyle factorsIncludes recipes for boosting brain healthEmphasizes it's never too early, or too late, to adopt brain-healthy habitsShares the global reach of the FINGER® initiative, with trials in over 70 countriesBacked by FBHI, a leading non-profit research institute connected to Karolinska InstitutetForeword by Her Majesty Queen Silvia of Sweden.
| Format | Häftad |
| Omfång | 224 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Firefly Books Ltd |
| Utgivningsdatum | 2026-05-15 |
| ISBN | 9780778807384 |
Artikelnummer
4040080
EAN
9780778807384
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
