Fighting Invisible Tigers (häftad, eng)
Fighting Invisible Tigers (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
134 kr
187 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-33%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Untempered stress among teens is approaching epidemic status. Prolonged and intense anxiety can feel like being stalked by a tiger, never knowing when it will strike. Helping adolescents cope with day-to-day stressors-like school, friendships, family, and social media-can help curb impulsivity and other risky behaviors.Now in its fourth edition, the revised and updated Fighting Invisible Tigers teaches teens proven techniques and stress management skills to face the rigors of growing up.
Packed with useful information on how stress affects physical and emotional health, readers will learn:
smart approaches to handle decision-making
easy steps toward greater assertiveness
relaxation and mindfulness exercises to focus their minds
time management skills to avoid feeling pressured
how to avoid online drama
positive self-talk techniques
and more!Getting rid of stress is impossible, but learning how to control the response to it can help teens develop healthier relationships, make better decisions, and outsmart those tigers.
Packed with useful information on how stress affects physical and emotional health, readers will learn:
smart approaches to handle decision-making
easy steps toward greater assertiveness
relaxation and mindfulness exercises to focus their minds
time management skills to avoid feeling pressured
how to avoid online drama
positive self-talk techniques
and more!Getting rid of stress is impossible, but learning how to control the response to it can help teens develop healthier relationships, make better decisions, and outsmart those tigers.
| Format | Häftad |
| Omfång | 144 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Teacher Created Materials, Inc |
| Utgivningsdatum | 2019-08-26 |
| ISBN | 9781631984358 |
Artikelnummer
3025007
EAN
9781631984358
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
