Fit Mind (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
‘A transformative guide for anyone looking to make a serious change in their life.’ Yung Pueblo, New York Times bestselling author
‘Fit Mind will change your life for the better.’ Geoff Thompson, Bafta-winning writer
‘A journey from the head to the heart … encourages all of us to learn to listen deeply, building trust and connection with ourselves.’ Dr Easkey Britton, surfer and author of Saltwater in the Blood
Thousands of thoughts run through our minds every day, forming an inner story or soundtrack that controls our lives.
This internal voice can be critical, sabotaging our attempts to achieve the things we want. By tuning into and becoming more aware of the stories we are telling ourselves, we can free ourselves from the thoughts and beliefs that are holding us back.
Alongside concepts, ideas and new perspectives, this book contains an eight-week practical programme for mental and emotional fitness.
Through journaling, meditation and self-enquiry we can begin to train our thoughts and mind to support us in the pursuit of our dreams, opening up to a fresh new outlook and appreciation for life as it is rather than life as we feel it should be.
Format | Häftad |
Omfång | 336 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | Gill |
Utgivningsdatum | 2021-12-15 |
ISBN | 9780717191321 |
Artikelnummer
3017768
EAN
9780717191321
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: