The Vitality Mark (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
We all know the basic vital signs that indicate being alive, but true vitality means really feeling alive: feeling energised, invigorated, enthusiastic and optimistic every day.
Through his work as a lifestyle-medicine practitioner, Dr Mark Rowe has come to see how the physical, mental, emotional and spiritual aspects of our wellbeing all impact on our health and our ability to stay well.
Getting all these elements working in an interconnected, synergistic way forms the essence of vitality, or ‘the VitalityMark’ as Dr Rowe has come to define it.
The Vitality Mark helps you to identify the gaps in your wellbeing and offers a programme to make small, sustainable improvements that will increase your vitality over time and put the bounce back in your step.
‘I promise that reading this book will change your life … one small, simple step at a time.’ Dr.
Doireann O’Leary
‘Dr. Rowe’s book comes to help save the day, save your life and, most importantly, add life to your years as well as your days.’ Dr. Beth Frates, Harvard Medical School
| Format | Häftad |
| Omfång | 320 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Gill |
| Utgivningsdatum | 2022-03-16 |
| ISBN | 9780717192809 |
Artikelnummer
3207156
EAN
9780717192809
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: