Quench (häftad, eng)
Quench (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
155 kr
199 kr
Spara
44 kr jämfört med Normalpris online
Spara
0 kr jämfört med Normalpris online
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
You can blame gluten, lack of exercise, or hormones for a number of our most common maladies, but the truth is, there''s often one big, overlooked culprit: dehydration. Humans are 65% water. So when we''re dehydrated, our body starts to slowly shut down, causing the headaches, fatigue, joint paint, weight gain, and even some autoimmune disorders that we often attribute to other causes.
Using revolutionary research from the University of Washington''s Pollack Water Lab, hydration experts DrDana Cohen and Gina Bria bring you a new plan for optimal hydration--and it isn''t just about drinking enough water. In fact, starting with their 5-day jump start, Cohen and Bria introduce you to the three cardinal rules of hydration:
1. Drink for Maximum Absorption: Hydrate in the morning and before mealsDrinking just water can wash out other important nutrients and electrolytes, so incorporate salt, lemon, and green smoothies into your daily routine.
2. Get water from your food: Cohen and Bria wet your appetite with delicious meal plans, including the most hydrating foods (like berries and cucumbers).
3Use movement to distribute hydration: Their revolutionary micro-movements can help bring much-needed water to your tissues and organs.
With bonus tips like how to stay hydrated during a flight, the hydrating power of chia seeds, and water as an aid to digestion, Quench is the ultimate guide to getting enough water and improving your healthCohen and Bria will help you shift from H2No to H2Woah.
| Format | Häftad |
| Omfång | 304 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Hachette Books |
| Utgivningsdatum | 2021-02-11 |
| ISBN | 9780306923357 |
Artikelnummer
2962028
EAN
9780306923357
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
