The Resistance Training Revolution (häftad, eng)
The Resistance Training Revolution (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
162 kr
199 kr
Spara
37 kr jämfört med Rek. pris
Spara
0 kr jämfört med Rek. pris
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
“Sal Di Stefano’s raw fitness truths about motivation, resistance training and intuitive eating can help anyone, at any age, at any level.”
--Jason Fung, MD, New York Times bestselling author
Tired of spending hours on the treadmill? Dealing with the joint paint of high impact exercise? And seeing very few results in terms of fat-burning and weight loss? If so, it’s time to join the revolution.
Sal Di Stefano, the founder of the mega popular Mind Pump podcast, reveals how resistance training is the best form of exercise to burn fat, boost metabolism, and achieve health benefits you cannot obtain from other forms of exercise. Based on Mind Pump’s Muscular Adaptation Programming System (MAPS), The Resistance Training Revolution features:
“Stop those mindless hours of ‘cardio’ and make real gains in health and weight loss… Resistance exercise that builds muscle is key to weight loss, metabolic health, even healthy aging.”
--William Davis, MD, #1 New York Times bestselling author of the Wheat Belly book series
--Jason Fung, MD, New York Times bestselling author
Tired of spending hours on the treadmill? Dealing with the joint paint of high impact exercise? And seeing very few results in terms of fat-burning and weight loss? If so, it’s time to join the revolution.
Sal Di Stefano, the founder of the mega popular Mind Pump podcast, reveals how resistance training is the best form of exercise to burn fat, boost metabolism, and achieve health benefits you cannot obtain from other forms of exercise. Based on Mind Pump’s Muscular Adaptation Programming System (MAPS), The Resistance Training Revolution features:
- How to optimize your workout time with over 60 fat-burning, metabolism-boosting workouts you can do at home
- Raw fitness truths about what works and what doesn’t
- The newly discovered health benefits of resistance training in terms of heart health, bone strength, joint protection, and especially antiaging
- The exact formula for nutrition that makes losing fat while sculpting your body a breeze
- Dozens of self-assessments to track your progress, and much more
“Stop those mindless hours of ‘cardio’ and make real gains in health and weight loss… Resistance exercise that builds muscle is key to weight loss, metabolic health, even healthy aging.”
--William Davis, MD, #1 New York Times bestselling author of the Wheat Belly book series
| Format | Häftad |
| Omfång | 304 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Hachette Books |
| Utgivningsdatum | 2022-09-29 |
| ISBN | 9780306923791 |
Artikelnummer
2962029
EAN
9780306923791
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
