Manual of Healthy Longevity & Wellbeing (häftad, eng)
Gäller medlemspriset
Manual of Healthy Longevity & Wellbeing (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt pris:
170 kr
209 kr
Du sparar
39 kr
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
The Path to Longevity Plan is your easy-to-follow, practical guide to maximising your chance of living a long, happy life in good health.
Skilled physician and world expert on longevity, Professor Luigi Fontana, has drawn upon the latest science to give you three keys to longevity: recipes for a healthy diet rich in flavour, a simple exercise plan and a wellbeing guide.
With strategies to aid your progress, this complete program draws on evidence-based principles of eliminating empty calories and enhancing nutritional value; an exercise that is simple and achievable; and tools to improve your emotional wellbeing.
Many of the most common chronic illnesses in our society are avoidable and Professor Fontana’s plan shows us all how to boost our metabolic and immune health.
Offering more than 80 tasty Mediterranean-style recipes with vibrant photography, a step-by-step exercise plan that includes, aerobic, weight-bearing and stretch exercises, along with guidance on overcoming stress, getting quality sleep and simple meditation techniques.
Professor Luigi Fontana, M.D., Ph.D.
is a highly skilled physician scientist who is recognised as the leading world expert on longevity. Credited with conducting the foundational research that gave rise to the 5:2 diet, Professor Fontana’s revolutionary work is leading the world on longevity and the factors involved in living a long and healthy life
| Format | Häftad |
| Omfång | 224 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Hardie Grant Books |
| Utgivningsdatum | 2023-02-01 |
| ISBN | 9781743796825 |
Artikelnummer
3021239
EAN
9781743796825
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
