Fast Like a Girl (inbunden, eng)
Gäller medlemspriset
Fast Like a Girl (inbunden, eng)
Gästpris:
Ditt pris:
216 kr
259 kr
Du sparar
43 kr
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
International BESTSELLER!
WALL STREET JOURNAL BESTSELLER!
PUBLISHER''S WEEKLY BESTSELLER!
Includes a 30-Day fasting reset that uses the power of your cycle—even if you no longer have one!
A go-to fasting manual created specifically to address women''s needs based on their hormones and menstrual cycle by DrMindy Pelz, a well-known expert on women and fasting, whose fast-growing YouTube channel has become the destination for women who want to learn about fasting.
Are you among the many women who feel unheard and unseen by their doctors and health professionals? Have you become exhausted by the promise of quick-fix diets that only leave you disappointed? Well in Fast Like a Girl, DrMindy helps you to take back control of your health by using the quickest path back to better health—fasting.
While most fasting advice has been a one-size-fits-all approach that leaves women with more questions than answers, in this book Dr. Mindy shares the proven strategies, specific protocols to use if you are trying to overcome a condition, fasting hacks, and tools that she has used to help hundreds of thousands of women thrive with their fasting lifestyles.
DrMindy will teach you:
· the rights steps on how to go from eating all day to intermittent fasting (13-15 hours)
· how to safely fast longer if you choose to do so (15-72 hours)
· how to time fasting according to your menstrual cycle (although if you don’t have a cycle, she has you covered)
· the best foods to break your fast to achieve better metabolic health
This book also includes more than 50 recipes based on the two food plans—ketobiotic and hormone feasting—she created to best support women’s hormonesAnd, it has recipes specifically created to break a fast such as her Coconut Cacao Chia Pudding.
Inspired by the thousands of women she has worked with who have reclaimed their health with fasting, Dr. Mindy wrote this book because, “once a woman knows how to build a fasting lifestyle around her cycle, she becomes unstoppable.”
| Format | Inbunden |
| Omfång | 352 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Hay House Inc |
| Utgivningsdatum | 2022-12-27 |
| ISBN | 9781401969929 |
Artikelnummer
2825883
EAN
9781401969929
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
