The End of Dieting (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
From the #1 New York Times bestselling author of Eat to Live and The End of Diabetes
Eat as much as you want, whenever you want. Welcome to the end of dieting.
We''re fatter, sicker and hungrier than ever, and the diet industry - with its trendy weight-loss protocols and eat-this-not that ratios of fat, carbs and protein - offers only temporary short-term solutions at the expense of our permanent long-term healthAs a result, we''re trapped in a cycle of food addiction, toxic hunger and overeating.
In The End of Dieting, Dr Joel Fuhrman, a doctor and the New York Times bestselling author of Eat to Live and The End of Diabetes, shows us how to break free from this vicious cycle once and for allDr Fuhrman lays out in full all the dietary and nutritional advice necessary to eat our way to a healthier and happier life. At the centre of his revolutionary plan is his trademark health formula: Health = Nutrients/Calories. Foods high in nutrient density, according to Dr Fuhrman, are more satisfying than foods high in calories.
They eliminate our cravings for fat, sweets and carbs. The more nutrient-dense food we consume, the more our bodies can function as the self-healing machines they''re designed to be. Weight will drop, diseases can reverse course and disappear and overall our lives can be longer and healthier.
The core of The End of Dieting is an easy to follow programme that kickstarts your new life outside of the diet mill:
Simple meals for 10 days, to retrain your taste buds and detox
Gourmet flavourful recipes
A two-week programme, to flood your body with nutrients
The End of Dieting is the book we have been waiting for - a proven, effective and sustainable approach to eating that lets us prevent and reverse disease, lose weight and reclaim our right to excellent health.
Format | Häftad |
Omfång | 368 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | Hay House UK Ltd |
Utgivningsdatum | 2014-04-28 |
ISBN | 9781781804346 |
Artikelnummer
3009009
EAN
9781781804346
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: