Supercharge Your Diet (häftad, eng)
Gäller medlemspriset
Black Week
Supercharge Your Diet (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt pris:
128 kr
169 kr
Kampanjpris!
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Confused and overwhelmed by healthy eating advice? What exactly do we need from our food?
Eating healthily is easy, right? Just make sure you have your five-a-day (or is it eight-a-day now?) when it comes to fruit and veg. Eat plenty of fibre (but what exactly is it, and how much of it do I need?)Cut down on meat (which types and by how much?), eat more fish (only sustainable, or is farmed OK?), ensure you''re getting enough of the right types of vitamins and minerals. Oh, and and don''t forget prebiotics and probiotics for gut health . . .
We are bombarded on a daily basis by too much confusing (and often misleading) information about what it is that we should be eating to keep ourselves healthyIt''s easy to ignore it all and hope for the best, but now you don''t have to . . .
In Supercharge Your Diet, food and lifestyle writer Sam Rice is here to demystify and simplify nutrition by showing you ten practical and easy-to-understand ways to pack your daily diet full of powerful goodnessLearn with her how to plan, prepare and cook healthy meals and snacks that meet all your nutritional needs.
Learn easy ways to:
* Eat 30 grams of fibre a day
* Incorporate healthy fats into your diet
* Eat more lean and plant protein
* Get the recommended 5 portions of fruit and veg a day
* Increase your vitamin and mineral consumption
| Format | Häftad |
| Omfång | 288 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Headline Publishing Group |
| Utgivningsdatum | 2023-12-28 |
| ISBN | 9781472297938 |
Artikelnummer
2832072
EAN
9781472297938
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
