Kindfulness (häftad, eng)
Kindfulness (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
119 kr
140 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-20%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
The Irish Times top 10 bestseller.
Do you criticise yourself on a daily basis? Are you always comparing yourself to others? Kindfulness is there for you. This practical, uplifting guide combines the two hot topics of the moment: mindfulness and self-compassion
From the author of Mindfulness on the Go and Mindfulness for Worriers, this book teaches you how to make mindfulness your ally in everyday life, ways to accept who you are and how to lower anxiety and stress levels through a range of simple exercisesIn today''s chaotic world, it seems that everyone could benefit from joining the kindfulness movement.
Psychotherapist Padraig O''Morain believes that through the art of self-care and ensuring that you are living in the present, you can dispel the negativity in your lifeAs a result of loving and accepting yourself a little bit more, you will improve your relationships with others and become a more compassionate and happier human being.
''Psychologists agree that there are many real benefits - kindfulness can reduce depression and anxiety, improve relationships and leave you able to pursue your goals.'' - Stella Magazine, The Telegraph
''Being kind to yourself is therapy for the soul.'' - The Independent
| Format | Häftad |
| Omfång | 256 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Hodder & Stoughton |
| Utgivningsdatum | 2019-06-27 |
| ISBN | 9781473678781 |
Artikelnummer
3287477
EAN
9781473678781
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
