Owning Your Menopause: Fitter, Calmer, Stronger in 30 Days (häftad, eng)
Owning Your Menopause: Fitter, Calmer, Stronger in 30 Days (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
156 kr
243 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-40%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Manage your menopause symptoms and get in the best shape of your life.
In Owning Your Menopause, Kate Rowe-Ham proves it''s possible to become fitter, calmer and stronger during menopause. Supported by her own personal menopause story and her experience as a personal trainer, Kate tells you everything you need to know to change your life for the betterUnderstanding and empowering, Kate''s positive voice will transform your attitude to exercise with habit-changing strategies to help you feel the benefits.
Kate provides fitness plans - that really work - for all levels, as well as advice for every aspect of your life from alcohol and sugar consumption to mindfulness
Owning Your Menopause also includes a 30-day fitness plan complete with menu suggestions, movement goals and links to online videos.
This is not just another menopause book - this is your life manual.
''Kate''s illuminating guide empowers women navigating menopause with practical insights into the transformative power of diet and exerciseA valuable resource to inspire health, confidence and grace through a unique life stage.'' Naomi Watts
| Format | Häftad |
| Omfång | 320 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Hodder & Stoughton |
| Utgivningsdatum | 2023-12-28 |
| ISBN | 9781399725835 |
Artikelnummer
2825242
EAN
9781399725835
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
