Yoga Saved My Life (inbunden, eng)
Gäller medlemspriset
Yoga Saved My Life (inbunden, eng)
Gästpris:
Ditt pris:
176 kr
219 kr
Du sparar
43 kr
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Why do you feel so much better after a yoga class?
What is it that takes yoga beyond being merely a way to physically exercise the body, and instead renders it a tool for effectuating deep and lasting emotional change?
In Yoga Saved My Life psychotherapist and yoga teacher Sasha Bates demystifies both yoga and psychotherapy, exploring the links between them and showing how each can be transformationalThis sits alongside personal stories from members of the Fierce Calm yoga community - people who have experienced all manner of difficulties, whether due to neglect, addiction, abuse, anxiety, depression, stress or any of the other myriad ways in which we all struggle with modern life.
Here they tell their stories of finding yoga, and thereby discovering a path through the beliefs and behaviours that had been holding them back and keeping them miserable.
If you''ve ever wondered why you feel so much better after a yoga class, then the explanations of how any why yoga works will enlighten youWritten using down to earth language and in a warm conversational tone, you will come to see how yoga is doing what psychotherapy does: providing a safe, containing, reflective space in which you can access your unconscious, develop self-awareness and find ways to relate to yourself better.
This new relationship with your self offers new ways to work with the automatic habits you do without thinking, but which hold you back, practically and emotionally.
''Yoga Saved My Life shows us gently and persuasively that healing the mind is as important as healing the body, and yoga is a great way of doing this'' - Vex King, author of Good Vibes, Good Life and Healing is the New High
| Format | Inbunden |
| Omfång | 256 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Hodder & Stoughton |
| Utgivningsdatum | 2022-06-09 |
| ISBN | 9781529356878 |
Artikelnummer
3252073
EAN
9781529356878
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
