Developing the Core (häftad, eng)
Gäller medlemspriset
Developing the Core (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt pris:
269 kr
329 kr
Du sparar
60 kr
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
It''s no secret that a strong midsection is a necessity for elite-level athletes. In fact, research has established a direct correlation between core strength, performance, and injury risk reduction. With Developing the Core, Second Edition, you can gain the performance edge by strengthening your core and achieving greater stability and mobility.
Written by the National Strength and Conditioning Association with contributions from an experienced group of sport coaches and practitioners, Developing the Core, Second Edition, is the most comprehensive and up-to-date resource on the science for core training and its application.
Along with the latest testing and assessment procedures and new insights regarding the neural control of the core muscles, you will find the following:
It is an absolute must-have for serious athletes, strength and conditioning professionals, and coaches alike.
Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.
Written by the National Strength and Conditioning Association with contributions from an experienced group of sport coaches and practitioners, Developing the Core, Second Edition, is the most comprehensive and up-to-date resource on the science for core training and its application.
Along with the latest testing and assessment procedures and new insights regarding the neural control of the core muscles, you will find the following:
- Core training guidelines and sample programs for 15 sports, including basketball, football, soccer, lacrosse, rugby, and mixed martial arts
- Step-by-step instructions and detailed photos for 74 exercises
- Expert advice and strategies for varying exercises and customizing programs
It is an absolute must-have for serious athletes, strength and conditioning professionals, and coaches alike.
Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.
| Format | Häftad |
| Omfång | 272 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Human Kinetics Publishers |
| Utgivningsdatum | 2024-08-28 |
| ISBN | 9781718220386 |
Artikelnummer
3296473
EAN
9781718220386
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
