Breathing: The Bridge to Embodiment (häftad, eng)
103 kr rabatt med Plus!
Bra val!
Bli Plus-medlem så handlar du till våra inköpspriser och får unika erbjudanden! De första 14 dagarna är gratis och därefter kostar medlemskapet 89 kr per månad.
Rabatten aktiveras automatiskt när du lägger produkten i varukorgen. Därefter kan du handla till nätets lägsta priser och njuta av fri frakt på hela vårt sortiment.
Medlemspriser aktiverade
Du handlar nu till våra lägsta priser. Din totala rabatt ser du i varukorgen när du checkar ut.
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Fri frakt över 499 kr
- 14 dagars öppet köp
The word "embodied" is one of those terms, such as "grounded" or "centered" that can be discussed forever without being experienced.
Defining embodiment, though, can be quite tricky, because much of what is taught in western societies about the body devalues the felt experience
The categories of formal learning, particularly anatomy and physiology, are taught with the fundamental source being cadavers (dead bodies), and conceptualizations that do not include our own vitality, or life force. Without the felt experience, embodiment is just another concept that can be discussed ad nauseumThe felt experience (or "phenomenology" in academic-speak) is the path away from these endless discussions and conceptual befuddlement.
This book provides a basic training on how to become aware of our physiological functioning and our sense of vitality. A part of this training comes from becoming hyper-aware of how we breatheThis awareness makes it possible to feel our own organs and how they function and interrelate. To help us refine our awarenesses of our own organs we are entirely fortunate to learn and practice methods, developed over thousands of years by Indian and Chinese cultures.
With these fundamentals this book leads us through a series of connected experiences using mudras to feel our organs, the flows of our life force (Qi) and the flow of that life force through our meridiansFrom that we learn to feel our own chakras and sushumna (central channel), and our ability to perceive our connections with our environment and ecosystem. This then provides the basis for a body sense of our spiritual existence and development. Thus the definition of embodiment evolves into deeper awareness within our bodies and deeper connection to the world.
Format | Häftad |
Omfång | 192 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | Jessica Kingsley Publishers |
Utgivningsdatum | 2021-06-30 |
ISBN | 9781909141865 |
Artikelnummer
2859286
EAN
9781909141865
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
Hos oss får du fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans.Undantag:
Hygienartiklar, livsmedel, gratisprodukter, kosmetik, underkläder och intimprodukter får inte returneras på grund av hygienskäl. Är du osäker på om en produkt får returneras kan du kontakta oss på info@buyersclub.se.Leveranser: