Curves, Twists and Bends (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Written in response to the many requests for a practical and accessible guide to exercise for scoliosis sufferers, Curves, Twists and Bends combines the experience of Annette Wellings, who has major scoliosis, with that of Alan Herdman, the UK''s leading Pilates teacher.
This clear and concise book explains what scoliosis is, its symptoms, and its physical and psychological impact. It includes a series of Pilates exercises, designed by the authors specifically to promote flexibility, posture and muscle strength in scoliosis sufferers, and also vital information on what exercises to avoidIt offers basic strategies and practical tips for living with the condition, including useful advice on diet, rest, sitting, carrying and how to dress. Written with the full range of scoliosis sufferers in mind, Pilates for Scoliosis emphasises the importance and feasibility of gentle exercise for keeping the body as healthy and flexible as possible.
Curves, Twists and Bends: A Practical Guide to Pilates for Scoliosis will be indispensible to individuals with scoliosis and their families as well as to physical therapists, Pilates instructors and other professionals who advise scoliosis patients on exercise and lifestyle options.
| Format | Häftad |
| Omfång | 160 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Jessica Kingsley Publishers |
| Utgivningsdatum | 2009-09-15 |
| ISBN | 9781848190252 |
Artikelnummer
3032806
EAN
9781848190252
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: