The Trans Guide to Mental Health and Well-Being (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
''The resource trans people need right now'' MEG-JOHN BARKER
''An excellent book'' JOS TWIST
''Straightforward and accessible'' JENNIE KERMODE
This empowering self-help guide provides advice and strategies for trans and/or non-binary people on a range of common mental health issues including anxiety, depression, body image, trauma, suicidal thoughts and dissociationIt provides advice on neutralising negative thoughts, coping with transphobia, coming out, dealing with imposter syndrome, and implementing achievable self-care strategies and mindfulness techniques.
Whether you are in a crisis or just looking for ways to improve your life, this reassuring guide is there for you to use in the way that helps you the most, regardless of where you are in your transition, or if you decide not to transition in conventional waysCombining therapeutic expertise alongside first-hand experience, the book also highlights the importance of understanding and being proud of who you are, to help you live life to the fullest.
| Format | Häftad |
| Omfång | 240 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Jessica Kingsley Publishers |
| Utgivningsdatum | 2022-04-21 |
| ISBN | 9781787755260 |
Artikelnummer
3039300
EAN
9781787755260
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: