Better Than Before (häftad, eng)
22% rabatt med Plus!
Bra val!
Bli Plus-medlem så handlar du till våra inköpspriser och får unika erbjudanden! De första 14 dagarna är gratis och därefter kostar medlemskapet 89 kr per månad.
Rabatten aktiveras automatiskt när du lägger produkten i varukorgen. Därefter kan du handla till nätets lägsta priser och njuta av fri frakt på hela vårt sortiment.
Medlemspriser aktiverade
Du handlar nu till våra lägsta priser. Din totala rabatt ser du i varukorgen när du checkar ut.
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Fri frakt över 499 kr
- 14 dagars öppet köp
''A LOT OF US WOULD LIKE A RUBIN IN OUR LIVES'' The Times
''EXTRAORDINARY'' Viv Groskop
''FASCINATING, PERSUASIVE'' Guardian
''A LIFE-CHANGER'' The Pool
HABITS ARE THE INVISIBLE ARCHITECTURE OF EVERYDAY LIFE.
Most of us have a habit we''d like to change, and there''s no shortage of expert adviceBut as we all know from tough experience, there is no magic ''one-size-fits-all'' solution for everything from weight loss to personal organisation. In Better Than Before, Gretchen Rubin explores her theory of ''The Four Tendencies'' dividing people into four basic groups: Upholder, Obliger, Questioner and Rebel.
She answers the most perplexing questions about habits with her signature mix of rigorous research and engaging storytelling (and a personality quiz to establish which of the Four Tendencies fits you):
- Why do we find it tough to create a habit for something we love to do?
- How can we keep our healthy habits when we''re surrounded by temptations?
- How can we help someone else change a habit?
Rubin reveals the true secret to habit change: first, we must know ourselvesWhen we shape our habits to suit ourselves, we can find success- even if we''ve failed before.
Whether you want to eat more healthfully, stop checking your phone, or finish a project, the invaluable ideas in Better Than Before will start you working on your own habits - even before you''ve finished the book.
ALSO BY GRETCHEN RUBIN
The Four Tendencies: the indispensable personality profiles that reveal how to make your life better
AND
Outer Order Inner Calm: declutter and organize to make more room for happiness
AND
Happier At Home: a year-long experiment in making the everyday extraordinary
Format | Häftad |
Omfång | 336 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | John Murray Press |
Utgivningsdatum | 2016-01-01 |
ISBN | 9781444769012 |
Artikelnummer
2827995
EAN
9781444769012
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
Hos oss får du fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans.Undantag:
Hygienartiklar, livsmedel, gratisprodukter, kosmetik, underkläder och intimprodukter får inte returneras på grund av hygienskäl. Är du osäker på om en produkt får returneras kan du kontakta oss på info@buyersclub.se.Leveranser: