Yoga For Dummies (häftad, eng)
Yoga For Dummies (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
162 kr
215 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-29%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Stretch, strengthen, and start your yoga journey with this approachable guide Yoga For Dummies teaches beginners the fundamentals of Yoga—correct posture, breathing techniques, meditation practices, and beyond. It’s also a helpful resource for established yogis who want to focus on foundations.
Whoever you are, you’ll enjoy the proven mental and physical health benefits of this ancient practice. Improve cardiovascular health, lower blood pressure, increase your flexibility and balance, reduce stress, and more! Let Dummies help you get the most out of your yoga routine.
This edition includes updated photos, new mindfulness meditations, new routines, and easy-to-follow instructions for mastering core yoga poses and building a regular practice. Discover the ideas and philosophy behind the ancient practice of YogaLearn correct techniques and alignment for basic and more advanced posesPractice sequences of yoga poses for a full-body workout that builds strength and flexibilityReap the benefits of mindfulness meditation and yogic breathing exercisesYoga For Dummies provides beginner-friendly instruction and expert guidance so you can enjoy the health and peace of mind that yoga brings.
Whoever you are, you’ll enjoy the proven mental and physical health benefits of this ancient practice. Improve cardiovascular health, lower blood pressure, increase your flexibility and balance, reduce stress, and more! Let Dummies help you get the most out of your yoga routine.
This edition includes updated photos, new mindfulness meditations, new routines, and easy-to-follow instructions for mastering core yoga poses and building a regular practice. Discover the ideas and philosophy behind the ancient practice of YogaLearn correct techniques and alignment for basic and more advanced posesPractice sequences of yoga poses for a full-body workout that builds strength and flexibilityReap the benefits of mindfulness meditation and yogic breathing exercisesYoga For Dummies provides beginner-friendly instruction and expert guidance so you can enjoy the health and peace of mind that yoga brings.
| Format | Häftad |
| Omfång | 432 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | John Wiley & Sons Inc |
| Utgivningsdatum | 2023-04-06 |
| ISBN | 9781119989066 |
Artikelnummer
2977383
EAN
9781119989066
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
