Everyone's a Critic (häftad, eng)
Everyone's a Critic (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
107 kr
149 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-32%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Do you beat yourself up after making a mistake? Do you treat yourself worse than you would a good friend?
If these questions strike a chord, it''s likely that you contend with unhealthy self-criticism. This mental habit is the cause of so much emotional suffering, and lies at the root of most of the problems that psychotherapists and counsellors encounter.
In Everyone''s a Critic, psychotherapist Julia Bueno shares seven case studies, inspired by her practiceThey explore some of the reasons why we learn to turn against ourselves, encourage readers to be more curious about their self-critic, and inspire a practice of greater self-compassion instead.
Praise for Everyone''s a Critic:
''Julia Bueno explores such an important topic, and one that holds so many people back: our inner criticThis book discusses where it may come from and, through case studies, how we can rewrite the script. Gently enquiring, authoritative and reassuring.'' Annalisa Barbieri
''A quiet revelation: an investigation into the lacerating self-criticism many of us unleash upon ourselves without even being aware of itOne thinks, feels and learns. A compelling and important book.'' Hannah Betts, journalist
''This is most certainly not a self-help book to beat yourself up with. Julia Bueno explains how self-criticism affects many of us and digs far deeper than the usual social-media-blaming..It''s an important, timely book that many will benefit from reading and acting upon.'' Louise Chunn, founder of therapist-matching site Welldoing
''If you''ve ever felt that little voice - or a very loud one - at the back of your mind telling you you''re no good, Julia Bueno''s book is the ideal way to answer back.'' Harry Mount, editor of the Oldie
| Format | Häftad |
| Omfång | 208 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Little, Brown Book Group |
| Utgivningsdatum | 2023-05-04 |
| ISBN | 9780349014579 |
Artikelnummer
2963332
EAN
9780349014579
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
