The Discomfort Zone (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
''Honest, witty and insightful'' Emma Gannon
''A brilliant, useful book'' Dawn O''Porter
''Farrah has written a book about the things no one wants to talk about: failure, discomfort, and how to deal with both'' Sophia Amoruso, author of #Girlboss
While it is human nature to shy away from things that are outside of our comfort zone, it is only by spending time in our discomfort zone that we can grow, and improve, and realise our full potentialWhether it''s putting yourself forward for a new challenge, asking for difficult feedback, nailing a presentation or getting a dream job, in this book Farrah Storr shows how you have to push through what she calls "brief moments of discomfort" in order to get to where you need to be.
Farrah describes these brief moments of discomfort as "like HIIT training for your life" - and shows how the more you force yourself into them, the easier it will getThis book is full of advice, practical exercises and examples both from Farrah''s own life and career and from all sorts of other successful people, from athletes to entrepreneurs.
By adopting the brief moments of discomfort, or BMD method, you will soon understand that nothing in life is an insurmountable challenge, only a series of small, uncomfortable tests that can easily be overcomeOnce you have used Farrah''s techniques to transform your fear into bite-size, manageable pieces, you''ll be able to take on anything. In fact, in time, you''ll even begin to enjoy these moments.
When you explore your discomfort zone, you''ll find that anything is possible.
| Format | Häftad |
| Omfång | 240 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Little, Brown Book Group |
| Utgivningsdatum | 2021-02-04 |
| ISBN | 9780349415376 |
Artikelnummer
3190844
EAN
9780349415376
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: