Marathon Wisdom (häftad, eng)
Marathon Wisdom (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
130 kr
149 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-18%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Mara Yamauchi is a two-time Olympian, Commonwealth Games bronze medalist, and the UK's second-fastest female marathon runner ever with a personal best of 2:23:12. But there is much more to Mara than just running fast. This book of 42.195 insights-the number of kilometers in a marathon-distills the wealth of wisdom and experience Mara has gained as a world-class athlete.
From planning training, optimizing nutrition, and preparing effectively for racing to coping with disappointments and struggles with mental illness, Mara shares everything she has learned-good and bad-as one of the world's top marathoners. Still, she does not spoon-feed her readers with training plans; instead, she encourages them to think critically to understand how to improve and set their own goals.
This book also takes the reader into the revered world of distance running in Japan, one of the world's marathon superpowers. It has something for everyone, from beginner runners to competitive athletes and those aspiring to the very top. Mara's insights are also applicable beyond running and are meant for anyone who wants to realize a dream or achieve a lifetime goal in whatever field is special to them.
From planning training, optimizing nutrition, and preparing effectively for racing to coping with disappointments and struggles with mental illness, Mara shares everything she has learned-good and bad-as one of the world's top marathoners. Still, she does not spoon-feed her readers with training plans; instead, she encourages them to think critically to understand how to improve and set their own goals.
This book also takes the reader into the revered world of distance running in Japan, one of the world's marathon superpowers. It has something for everyone, from beginner runners to competitive athletes and those aspiring to the very top. Mara's insights are also applicable beyond running and are meant for anyone who wants to realize a dream or achieve a lifetime goal in whatever field is special to them.
| Format | Häftad |
| Omfång | 168 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd |
| Utgivningsdatum | 2022-07-26 |
| ISBN | 9781782552451 |
Artikelnummer
2633158
EAN
9781782552451
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
