Living Young (häftad, eng)
Living Young (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
118 kr
140 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-21%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
<p><b>Look good, feel younger and learn how to age well with this beginner’s guide to biohacking. Packed full of practical tips, activities and the most effective hacks to improve your overall health.</b><br><br>Dr Lara Hemeryck, a stem cell researcher, science communicator and longevity advocate, will teach you how to take years off your biological age.
Covering everything from<b> sleep </b>and <b>exercise</b> to <b>nutrition</b>, alongside tips and tricks to elevate your <b>social connections</b>, <b>mental wellbeing</b> and sense of <b>purpose</b>, this book will show you how to create a <b>personalized health routine</b> that works for you, and will get you eating, moving and thinking in a way to impact your body positively.<br><br><b>Featuring more than 40 practical and easy-to-follow ideas</b>, <i>Living Young</i> also brings together the latest science on <b>biohacking</b> to show you that lowering your biological age doesn’t need to include fancy gadgets or lots of money.
It’s all about getting to know your body and using simple yet effective <b>preventative techniques</b> to make you feel the best you can. Dr Hemeryck will help you to create a practical and accessible plan to <b>overhaul your habits</b>, improve your nutrition and <b>optimize your physical and mental health</b> in a way that is perfectly tailored to you.</p>
Covering everything from<b> sleep </b>and <b>exercise</b> to <b>nutrition</b>, alongside tips and tricks to elevate your <b>social connections</b>, <b>mental wellbeing</b> and sense of <b>purpose</b>, this book will show you how to create a <b>personalized health routine</b> that works for you, and will get you eating, moving and thinking in a way to impact your body positively.<br><br><b>Featuring more than 40 practical and easy-to-follow ideas</b>, <i>Living Young</i> also brings together the latest science on <b>biohacking</b> to show you that lowering your biological age doesn’t need to include fancy gadgets or lots of money.
It’s all about getting to know your body and using simple yet effective <b>preventative techniques</b> to make you feel the best you can. Dr Hemeryck will help you to create a practical and accessible plan to <b>overhaul your habits</b>, improve your nutrition and <b>optimize your physical and mental health</b> in a way that is perfectly tailored to you.</p>
| Format | Häftad |
| Omfång | 192 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Michael O'Mara Books Ltd |
| Utgivningsdatum | 2025-12-04 |
| ISBN | 9781789297423 |
Artikelnummer
3857972
EAN
9781789297423
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
