The Distracted Mind (häftad, eng)
The Distracted Mind (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
219 kr
253 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-19%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Why our brains aren''t built for media multitasking, and how we can learn to live with technology in a more balanced way.
"Brilliant and practical, just what we need in these techno-human times."Jack Kornfield, author of The Wise Heart
Most of us will freely admit that we are obsessed with our devices.
We pride ourselves on our ability to multitaskread work email, reply to a text, check Facebook, watch a video clip. Talk on the phone, send a text, drive a car. Enjoy family dinner with a glowing smartphone next to our plates. We can do it all, 24/7! Never mind the errors in the email, the near-miss on the road, and the unheard conversation at the table.
In The Distracted Mind, Adam Gazzaley and Larry Rosena neuroscientist and a psychologistexplain why our brains aren''t built for multitasking, and suggest better ways to live in a high-tech world without giving up our modern technology.
The authors explain that our brains are limited in their ability to pay attention.
We don''t really multitask but rather switch rapidly between tasks. Distractions and interruptions, often technology-relatedreferred to by the authors as interferencecollide with our goal-setting abilities. We want to finish this paper/spreadsheet/sentence, but our phone signals an incoming message and we drop everything.
Even without an alert, we decide that we must check in on social media immediately.
Gazzaley and Rosen offer practical strategies, backed by science, to fight distraction. We can change our brains with meditation, video games, and physical exercise; we can change our behavior by planning our accessibility and recognizing our anxiety about being out of touch even briefly They don''t suggest that we give up our devices, but that we use them in a more balanced way.
| Format | Häftad |
| Omfång | 304 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | MIT Press Ltd |
| Utgivningsdatum | 2017-10-27 |
| ISBN | 9780262534437 |
Artikelnummer
2961345
EAN
9780262534437
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
