Your Weight Is Not the Problem (häftad, eng)
Your Weight Is Not the Problem (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
146 kr
178 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-23%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
''I want to press this book into the hands of every woman.''
Turia Pitt
Our constant fixation with losing weight is exhausting. We''re stuck in a vicious diet cycle, gaining weight after each failed attempt and never feeling good enough. Diet culture and unattainable #bodygoals contribute to binge and emotional eating, burnout and overwhelmIt''s time to embrace the new approach that readers are calling ''life-changing'' and a ''must-read''.
In Your Weight is not the Problem, nutritionist and dietitian Lyndi Cohen offers a simple plan to break free from yo-yo diets with easy, healthy habits you can stick to no matter how busy life getsShe uncovers the real reason diets never work (hint: it''s not your lack of willpower), and why the BMI is BS. You''ll learn how to:
- Break free from disordered eating to find freedom with food.
- Read your body''s cues instead of the scale to find your ''happy weight''
- Declutter the diet rules that keep you in a spiral of shame and self-loathing.
- Feel comfortable in your skin and have the energy to do the things you love.
Liberate yourself from food guilt and self-blame with a new approach to health that doesn''t rely on willpower or counting calories - because you can''t live a full life on an empty stomach.
Turia Pitt
Our constant fixation with losing weight is exhausting. We''re stuck in a vicious diet cycle, gaining weight after each failed attempt and never feeling good enough. Diet culture and unattainable #bodygoals contribute to binge and emotional eating, burnout and overwhelmIt''s time to embrace the new approach that readers are calling ''life-changing'' and a ''must-read''.
In Your Weight is not the Problem, nutritionist and dietitian Lyndi Cohen offers a simple plan to break free from yo-yo diets with easy, healthy habits you can stick to no matter how busy life getsShe uncovers the real reason diets never work (hint: it''s not your lack of willpower), and why the BMI is BS. You''ll learn how to:
- Break free from disordered eating to find freedom with food.
- Read your body''s cues instead of the scale to find your ''happy weight''
- Declutter the diet rules that keep you in a spiral of shame and self-loathing.
- Feel comfortable in your skin and have the energy to do the things you love.
Liberate yourself from food guilt and self-blame with a new approach to health that doesn''t rely on willpower or counting calories - because you can''t live a full life on an empty stomach.
| Format | Häftad |
| Omfång | 304 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Murdoch Books |
| Utgivningsdatum | 2023-01-10 |
| ISBN | 9781922616494 |
Artikelnummer
2860316
EAN
9781922616494
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
