The Revolutionary Trauma Release Process (häftad, eng)
The Revolutionary Trauma Release Process (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
129 kr
159 kr
Kampanjpris! (-1%)
Kampanjpris! (-19%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
The Revolutionary Trauma Release Process: Transcend Trauma with Body-Based Healing Techniques
Heal your nervous system. Release stored tension. Reclaim your life.
If you''re struggling with stress, anxiety, or unresolved trauma, you''re not alone—and you’re not brokenIn The Revolutionary Trauma Release Process, trauma recovery expert David Berceli, Ph.D., introduces a powerful, body-based approach to healing called TRE®—Tension and Trauma Releasing Exercises.
This pioneering somatic method works with your body’s natural ability to release deep muscular patterns of stress, often caused by PTSD, emotional pain, or chronic anxietyThrough a series of safe, simple tremor-inducing movements, TRE® helps restore your body’s nervous system regulation and promotes emotional resilience.
In this trauma healing guide, you''ll discover:
Whether you''re a trauma survivor, a mental health professional, or simply seeking a holistic method for stress release, this book offers a gentle, effective pathway to recovery.
Heal your nervous system. Release stored tension. Reclaim your life.
If you''re struggling with stress, anxiety, or unresolved trauma, you''re not alone—and you’re not brokenIn The Revolutionary Trauma Release Process, trauma recovery expert David Berceli, Ph.D., introduces a powerful, body-based approach to healing called TRE®—Tension and Trauma Releasing Exercises.
This pioneering somatic method works with your body’s natural ability to release deep muscular patterns of stress, often caused by PTSD, emotional pain, or chronic anxietyThrough a series of safe, simple tremor-inducing movements, TRE® helps restore your body’s nervous system regulation and promotes emotional resilience.
In this trauma healing guide, you''ll discover:
- The science behind trauma stored in the body
- A step-by-step guide to trauma release exercises you can do at home
- How to reduce symptoms of PTSD, chronic stress, and anxiety
- The connection between the nervous system and emotional well-being
- How to access your body’s natural capacity for self-regulation and healing
Whether you''re a trauma survivor, a mental health professional, or simply seeking a holistic method for stress release, this book offers a gentle, effective pathway to recovery.
| Format | Häftad |
| Omfång | 207 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Namaste Publishing Inc. |
| Utgivningsdatum | 2008-01-17 |
| ISBN | 9781897238400 |
Artikelnummer
2855486
EAN
9781897238400
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
