Produktbild för Don't Feed the Monkey Mind (häftad, eng)
New Harbinger Publications

Don't Feed the Monkey Mind (häftad, eng)

Gästpris:
Ditt medlemspris:
161 kr 196 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-23%)

Bra val!

Medlemskapet har nu lagts i din varukorg, vilket ger dig omedelbar tillgång till våra inköpspriser. Dessutom garanteras du alltid det lägsta priset online på alla produkter genom vår prisgaranti.

Som medlem får du:
  • Handla över 1 miljon produkter till inköpspris
  • Lägst prisgaranti på allt du handlar
  • Klicka hem gratisprodukter varje månad
  • Chans att vinna presentkort varje vecka i våra roliga quiz
  • Tillgång till hemliga deals från våra partners
  • Fria returer

Medlemskapet debiteras separat, 69 kr per månad. Säg upp när du vill, ingen uppsägningstid.

Vill du handla som gäst istället?

Inga problem! Klicka ur det här valet eller ta bort medlemskapet från varukorgen innan du checkar ut.

Prisförklaring

Medlemspris 161 kr

Som medlem kan du köpa denna och över 1 miljon produkter i sortimentet till våra egna inköpspriser.

Att vara medlem kostar från 59 kr/månad vilket gör att vi kan ta bort hela produktmarginalen och istället erbjuda dig världens billigaste shopping med lägsta prisgaranti.

Läs mer och bli medlem

Gästpris 196 kr

Gästpriset är det pris man betalar för denna vara som icke-medlem.

Normalpris online 205 kr

Rek. pris (rekommenderat pris) är det pris som tillverkaren eller varumärket föreslår att produkten ska säljas för. Det är ett riktmärke och används ofta som grund för att jämföra priser mellan återförsäljare.

Tidigare lägsta pris 209 kr

Produktens tidigare lägsta pris baserat på de senaste 30 dagarna.

Färre än 6 kvar, beräknas skickas inom 6 - 7 vardagar

Välj antal

Gå till kassan

Vad innebär detta?

Kampanjpris

Just nu har vi ett lägre kampanjpris på den här varan - så passa på att göra en extra bra deal!

Lägsta prisgaranti för medlemmar

Bli medlem idag så får du lägsta prisgaranti på den här produkten och köper den till världens lägsta pris. Om du köper den av oss som medlem och sedan upptäcker att den finns till ett lägre pris hos annan återförsäljare inom 100 dagar, återbetalar vi mellanskillnaden till dig i form av ett presentkort.

Läs mer om hur du nyttjar prisgarantin

  • Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
  • Frakt från 0 kr
  • 14 dagars öppet köp

Se mer inom:

Frågor? Starta chatt
4.1 / 5

The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. This unique guide offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach to help you recognize the constant chatter of your anxious ''monkey mind," stop feeding anxious thoughts, and find the personal peace you crave.

Ancient sages compared the human mind to a monkey: constantly chattering, hopping from branch to branch''endlessly moving from fear to safety.

If you are one of the millions of people whose life is affected by anxiety, you are familiar with this process. Unfortunately, you can''t switch off the ''monkey mind," but you can stop feeding the monkey''or stop rewarding it by avoiding the things you fear.

Written by psychotherapist Jennifer Shannon, this book shows you how to stop anxious thoughts from taking over using proven-effective cognitive behavioral therapy (CBT), acceptance and commitment therapy (ACT), and mindfulness techniques, as well as fun illustrations.

By following the exercises in this book, you''ll learn to identify your own anxious thoughts, question those thoughts, and uncover the core fears at play.

Once you stop feeding the monkey, there are no limits to how expansive your life can feel. This book will show you how anxiety can only continue as long as you try to avoid it.

And, paradoxically, only by seeking out and confronting the things that make you anxious can you reverse the cycle that keeps your fears alive.




Format Häftad
Omfång 200 sidor
Språk Engelska
Förlag New Harbinger Publications
Utgivningsdatum 2017-05-31
ISBN 9781626255067

Artikelnummer

2838782

EAN

9781626255067

Leverans:

Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.

Fri retur:

För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.

Undantag för retur- och ångerrätt:

Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.
  • Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
  • Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
  • Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
  • Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
  • Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
  • Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
  • Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
  • Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
  • Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!

Leveranser:

  • instabox
  • early bird
  • dsv
  • budbee
  • postnord
  • citymail

Se mer inom:

4.1 / 5

Relaterade produkter