Negative Thoughts Happen (häftad, eng)
Gäller medlemspriset
Negative Thoughts Happen (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt pris:
174 kr
229 kr
Du sparar
55 kr
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Negative self-talk can feel like an ever-present roommate who insists on giving you unsolicited opinions about every aspect of yourself- including your worth, appearance, personality, and life choices. Have you ever wondered where this annoying inner critic comes from? And more importantly, can you make it go away? Unfortunately, no matter what you do, negative thoughts will happen.
It''s simply how our brains are wired. But you can change the way you respond to these thoughts.
This take-anywhere, use-anytime guide offers quick, simple, and evidence-based skills drawn from acceptance and commitment therapy (ACT) to help you make peace with your inner frenemyYou''ll discover what drives these negative thoughts, why it''s important to listen to them-yes, you read that right, listen-and how to put them in perspective so you can go back to the things that really matter in your life.
You never know when negative thoughts will show up, crash your party, cramp your style, and get in the way of living your best lifeBut once you learn how to respond to this negative inner chatter, you''ll be able to turn the volume down and listen to your true inner voice-your inner ally-more clearly, and use it as a compass throughout your day.
| Format | Häftad |
| Omfång | 200 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | New Harbinger Publications |
| Utgivningsdatum | 2024-01-25 |
| ISBN | 9781648482250 |
Artikelnummer
2907716
EAN
9781648482250
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
