The Harm Reduction Workbook for Addiction (häftad, eng)
The Harm Reduction Workbook for Addiction (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
185 kr
215 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-19%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Do you feel like you''re drinking too much or using too much, but you don''t necessarily want to give it up for good? A powerful alternative to "abstinence-only" approaches, the "harm reduction" model outlined in this evidence-based workbook draws on practices from motivational interviewing (MI) to help you explore your relationship with substance abuse, and find the motivation needed to create an individualized recovery plan.
In The Harm Reduction Workbook for Addiction, you''ll find skills-based exercises to help you focus on self-reflection; identify your strengths; discover common "life themes," values, and goals; and explore different reasons you may have for changeMost importantly, you''ll find the tools needed to create your own "action plan" for moving forward and changing your relationship to substances.
This workbook will help you:
- Explore your relationship to substance abuse
- Identify your strengths, values, and goals
- Find your own motivations to change
Change doesn''t have to happen overnight-it can happen at your own paceIf you''re ready to transform your relationship with addictive substances and change your life for the better, this workbook can help you get started now
| Format | Häftad |
| Omfång | 200 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | New Harbinger Publications |
| Utgivningsdatum | 2024-02-29 |
| ISBN | 9781648481901 |
Artikelnummer
2840348
EAN
9781648481901
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
