Quick and Easy Mediterranean Recipes (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Live longer, feel younger, lose weight, and have more energy by incorporating the Mediterranean way into your home kitchen.
Take the advice of the professionals who rate the Mediterranean diet the #1 healthiest diet in the world year after year. By following a Mediterranean diet rich in olive oil, nuts, beans, fish, and led by fruits and vegetables—even drinking a little wine with meals—you can improve your brain function, lose weight, improve your heart health, reduce your cholesterol, prevent diseases, look and feel younger, and prolong your life.
This affordable cookbook adapted from Amy Riolo’s Ultimate Mediterranean Diet Cookbook offers the best, go-to, foolproof recipes with simple accessible ingredients, making it easy for anyone, no matter where you live, to access the benefits of this amazing lifestyle diet.
Quick and Easy Mediterranean Recipes integrates the latest research and clinical findings with delicious, authentic, easy recipes and Mediterranean lifestyle tips that make changing your diet fun and rewarding. Spare in meat, the Mediterranean diet is budget-friendly as well.
Using the Mediterranean Pyramid as a guide, this book gets to the core of the Mediterranean lifestyle, and explains what to eat, when to eat it, and why it is good for you.
Authentic dishes like tzatziki, tagines, rice dishes, and vegetables galore bring flavor and taste to readily available ingredients, making all the recipes surprisingly quick and easy to make. The book features recipes from all countries in the region, including perennial favorites, lesser-known specialties, and contemporary twists on traditional fare.
Each recipe offers nutritional and calorie information and variations for personal taste.
Enjoy delicious, flavorful food and live a longer, healthier lifewith these vibrant Mediterranean recipes.
Format | Häftad |
Omfång | 144 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | New Shoe Press |
Utgivningsdatum | 2023-05-04 |
ISBN | 9780760383568 |
Artikelnummer
2973168
EAN
9780760383568
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: