Developing Your Emotional Health: The Compact Guide (häftad, eng)
Developing Your Emotional Health: The Compact Guide (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
97 kr
112 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-19%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
This practical, empowering guide provides performers and creatives with a toolkit of techniques to improve, manage and maintain good emotional wellbeing helping you navigate and overcome the pressures and demands of a career in the arts.
Inside, you''ll find key, evidence-based concepts and ideas about emotional health, as well as the benefits of taking a holistic approach to your brain, imagination and bodyThere are dozens of creative exercises and meditations to help you build resilience, develop your emotional intelligence, reframe negative thoughts, stay motivated, and embrace change when it comes. You''ll also discover strategies for tackling auditions, preparing for performances and coping with periods of unemployment, plus guidance on creating your own personalised emotional health plan.
Invaluable for anyone working in the creative industries, this book will equip you to assume responsibility for your own emotional wellbeing, and pursue your passion whilst still enjoying a life of fulfilment and satisfaction.
Inside, you''ll find key, evidence-based concepts and ideas about emotional health, as well as the benefits of taking a holistic approach to your brain, imagination and bodyThere are dozens of creative exercises and meditations to help you build resilience, develop your emotional intelligence, reframe negative thoughts, stay motivated, and embrace change when it comes. You''ll also discover strategies for tackling auditions, preparing for performances and coping with periods of unemployment, plus guidance on creating your own personalised emotional health plan.
Invaluable for anyone working in the creative industries, this book will equip you to assume responsibility for your own emotional wellbeing, and pursue your passion whilst still enjoying a life of fulfilment and satisfaction.
| Format | Häftad |
| Omfång | 208 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Nick Hern Books |
| Utgivningsdatum | 2024-09-19 |
| ISBN | 9781848429703 |
Artikelnummer
3393009
EAN
9781848429703
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
