The Language of Breath (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Breathwork expert Jesse Coomer reveals how to breathe our way to better health, increased vitality, and mental clarity by unlocking The Language of Breath.
Using powerful, proven breathwork exercises, Coomer delivers a new paradigm to the world of breathwork: one that reconnects us to our innate mind-body wisdom and bridges the evolutionary disconnect between our bodies, brains, and the stressors of modern-day life.
By engaging with our breath as a language that we can listen to and learn, we can:
- Combat the dysregulation, disconnection, and stressors of our always-on, hamster-wheel culture
- Learn why contorting our natural sleep, wake, and eating cycles to fit modern-day schedules is making us sick
- Use breathwork to reset and reclaim our natural agency and innate wisdom
- Guard against the physical effects of overwork and chronic stress
With practical exercises and simple techniques, this book provides a step-by-step approach to using breath as a tool for self-discovery and transformationFrom overcoming stress and anxiety to managing chronic illness, The Language of Breath is a must-read for anyone seeking to harness the power of their own breath to live a healthier, happier life.
| Format | Häftad |
| Omfång | 240 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | North Atlantic Books,U.S. |
| Utgivningsdatum | 2023-10-31 |
| ISBN | 9781623179366 |
Artikelnummer
3071390
EAN
9781623179366
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: