Wild Asana (häftad, eng)
Gäller medlemspriset
Wild Asana (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt pris:
155 kr
199 kr
Kampanjpris!
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Ever wonder about the dog in Downward Dog or the pigeon in Kapota? Rewild your yoga practice by connecting to the animals behind the asanas.
For nature-loving yogis and readers of World of Wonders and Yoga Mythology
From Downward Dog to Cobra, Wild Asana invites you into an embodied exploration of the animals that inspire familiar yoga posesDrawing on wildlife science, anthropology, Hindu mythology, Eastern philosophy, and personal stories, this insightful guide by environmental educator and yoga instructor Alison Zak explores the connections among our bodies, our minds, and the animals that inspire our practice.
In illustrated chapters on asanas like Tittibhasana (Firefly), Garudasana (Eagle), Bidalasana (Cat), and Ustrasana (Camel), Zak invites you to bring the deep nature of animals into breath and movement.
You’ll learn to:
With an encompassing ecological compassion, gorgeous original illustrations, profound insight into animal wisdom, and the humor and perspective of lived experience, Zak offers a path to deepen and enliven your practiceWhether you’re an animal lover, a first-time yoga student, or an experienced practitioner, Wild Asana is a practical and accessible guide to becoming animal on your yoga mat.
For nature-loving yogis and readers of World of Wonders and Yoga Mythology
From Downward Dog to Cobra, Wild Asana invites you into an embodied exploration of the animals that inspire familiar yoga posesDrawing on wildlife science, anthropology, Hindu mythology, Eastern philosophy, and personal stories, this insightful guide by environmental educator and yoga instructor Alison Zak explores the connections among our bodies, our minds, and the animals that inspire our practice.
In illustrated chapters on asanas like Tittibhasana (Firefly), Garudasana (Eagle), Bidalasana (Cat), and Ustrasana (Camel), Zak invites you to bring the deep nature of animals into breath and movement.
You’ll learn to:
- Respect the monkey in “monkey mind” to honor—not tame—your own wildness
- Fly like an eagle to move from imprisonment to liberation
- Embody a pigeon’s stillness and nonattachment
- Imbue your practice with the agility, flexibility, and fierce commitment of a cat
- Incorporate asana variations, mudras, and meditations inspired by animal nature
- Practice lovingkindness meditations that include the more-than-human world
With an encompassing ecological compassion, gorgeous original illustrations, profound insight into animal wisdom, and the humor and perspective of lived experience, Zak offers a path to deepen and enliven your practiceWhether you’re an animal lover, a first-time yoga student, or an experienced practitioner, Wild Asana is a practical and accessible guide to becoming animal on your yoga mat.
| Format | Häftad |
| Omfång | 256 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | North Atlantic Books,U.S. |
| Utgivningsdatum | 2023-06-27 |
| ISBN | 9781623178079 |
Artikelnummer
3083462
EAN
9781623178079
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
