Fast Exercise (häftad, eng)
Fast Exercise (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
107 kr
149 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-32%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
''A health revolution.'' New York Times
Just as Dr Michael Mosley''s Fast Diet - the original 5:2 - alerted the world to a healthy new way to lose weight, Fast Exercise turns conventional wisdom on its head when it comes to the workout
Dr Michael Mosley and Peta Bee investigate the science behind a radically different approach to exercise - one that is incredibly time efficient: HIT. Research has shown the extraordinary impact that ultra-short bursts of HIT (high intensity training) can have, whatever your age or level of fitnessThese include:
- improvement in fitness and endurance
- reduction of body fat
- increase in upper and lower body strength
- improvement in insulin sensitivity
In Fast Exercise, Dr Michael Mosley, a self-confessed sloth, teams up with super-fit health journalist Peta Bee to dispel common exercise mythsThey offer practical advice and a range of workouts that take just a few minutes a day and can be done any time, anywhere. And Fast Exercise is for everyone: those who don''t enjoy exercise but want to lose fat and stay healthy, those who love exercise and want to enhance their performance, and those who just want to understand the science behind it all.
Get the benefits of exercise in just a few minutes a day with Fast Exercise.
| Format | Häftad |
| Omfång | 208 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Octopus Publishing Group |
| Utgivningsdatum | 2013-12-19 |
| ISBN | 9781780721989 |
Artikelnummer
2842323
EAN
9781780721989
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
