Feel-Good Gardening (inbunden, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Featuring simple tips, practical advice and inspiring ideas, this book will help you discover how to reap the mental, physical and spiritual benefits found in nature
We all know that our environment is critical to our well-being, so when seeking a boost to our happiness, where better to look than the garden? Whether you’re hoping to cultivate a calmer mindset, nurture your physical strength or connect with your community, the restorative powers of gardening can help you flourish.
With valuable information, actionable tips, creative project ideas and feel-good gardening facts, this book will help you discover the all-round health benefits that can come while honing your green fingers.
Inside you will discover:
- How the aromas, colors and sounds of plants and nature can both relax and invigorate you
- Why gardening and its therapeutic actions are beneficial for your mental health
- How to energize your body, tone muscles and improve flexibility for overall fitness
- The plentiful spiritual aspects to be found through breathwork and grounding exercises
- How and why gardening can plant you within your community and encourage teamwork and cooperation
Format | Inbunden |
Omfång | 160 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | Summersdale Publishers |
Utgivningsdatum | 2023-09-14 |
ISBN | 9781800079915 |
Artikelnummer
2847803
EAN
9781800079915
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: