Rest to Reset (inbunden, eng)
Rest to Reset (inbunden, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
150 kr
187 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-25%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
The next instalment from one of the UK''s leading self-care experts, Suzy Reading
Do you feel exhausted and burnt out?
Are you finding it hard to switch off?
Do you struggle to find a work-life balance?
We know we need to find more time to rest, but many of us struggle to find the time and space to really recharge.
Leading self-care expert Suzy Reading can help you find rest in as little as one-minute a day in this practical and invaluable rest toolkitShe''ll show you how to create your own rest prescription, including tips for when you''re struggling with classic restful practices, like meditation and breathwork; exercises to make existing daily activities more restful; and learning the art of saying ''no''.
In Rest to Reset, Suzy shows us that rest need not be another thing to add to your already busy schedule, but something that can be woven into everyday lifeShe also teaches us that rest isn''t indulgent or lazy, but that sometimes rest is the most productive thing possible, as a way to energise and fortify you for the days, weeks and months ahead.
It''s time to prioritise your health and wellbeing - and revolutionise your relationship with rest.
Praise for Suzy Reading''s Self Care Revolution
''Suzy guides you to a place of innate self-care and kindness without ever overwhelming or over-promisingInspired'' Psychologies Magazine
''An intelligent, warm and friendly toolkit. One of those books that you''ll remember forever.'' Nicola Elliott, founder of Neom Organics
''Smart habits and simple self-help practices you can adopt every day'' Glamour
| Format | Inbunden |
| Omfång | 160 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Octopus Publishing Group |
| Utgivningsdatum | 2023-02-02 |
| ISBN | 9781783255276 |
Artikelnummer
2845923
EAN
9781783255276
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
