Why Calories Don't Count (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST
Calorie information is ubiquitous. On packaged food, restaurant menus and online recipes we see authoritative numbers that tell us the calorie count of what we''re about to consume. And we treat these numbers as gospel; counting, cutting, intermittently consuming and, if you believe some ''experts'' out there, magically making them disappearWe all know, and governments advise, that losing weight is just a matter of burning more calories than we consume.
Here''s the thing, however, that most people have no idea about. ALL of the calorie counts that you see everywhere today, are WRONG.
In Why Calories Don''t Count Dr Giles Yeo, obesity researcher at Cambridge University, challenges the conventional model and demonstrates that all calories are not created equalHe addresses why popular diets succeed, at least in the short term, and why they ultimately fail, and what your environment has to do with your bodyweight.
Once you understand that calories don''t count, you can begin to make different decisions about how you choose to eat, learning what you really need to be counting insteadPractical, science-based and full of illuminating anecdotes, this is the most entertaining dietary advice you''ll ever read.
Format | Häftad |
Omfång | 320 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | Orion Publishing Co |
Utgivningsdatum | 2022-06-16 |
ISBN | 9781398704329 |
Artikelnummer
2826773
EAN
9781398704329
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: