Nutrient-Dense Meal Prep (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Ditch Diet Culture for Wholesome, Natural Foods That Heal
Take control of your health and heal your chronic digestive issues with this helpful guide to cooking and adopting a nutrient-dense diet. The principles are simple: Cut out processed foods and prioritize local produce, quality meats and non-inflammatory dairy and carbsOlivia Robertson-Moe, founder of [R]evolve Primal Health, shares 60 delicious recipes and 5 weeks of meal plans to make it easier than ever to start this gut-friendly, hormone-balancing diet.
Powerful nutrient-dense ingredients like liver and bone broth get essential vitamins and minerals into your diet and help reduce bloating, breakouts, blood sugar spikes and moreEnjoy comforting, protein-rich dinners like Family-Size Pork Carnitas, Hearty Organ Meat Chili and Batched Shepherd’s Pie, with nourishing sides like Prebiotic Potato Salad and Bone Broth Braised Greens. Olivia’s staple recipes, such as Lacto-Fermented Veggies, Bone Marrow Butter, 15-Minute Chicken Liver Mousse and Simplified Bone Broth, bring the world’s most nutrient-rich foods to your plate every day.
And with detailed meal plans that guide you from breakfast to dinner to dessert, with healthy lunch and snack breaks, the busiest home cook can cut out the guesswork and start healing from within.
Format | Häftad |
Omfång | 168 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | Page Street Publishing Co. |
Utgivningsdatum | 2024-04-15 |
ISBN | 9781645678564 |
Artikelnummer
2840160
EAN
9781645678564
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För Plus-medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: