Power to the Pelvis (häftad, eng)
Power to the Pelvis (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
168 kr
206 kr
Kampanjpris! (-16%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Are you ready to show your bladder WHOS BOSS?
The pelvic floor is often overlooked, misunderstood or even considered tabooso lets talk about it! Focusing on your pelvic floor can be the solution for tons of symptoms like lower back pain, peeing when you sneeze, finding it hard to have a bowel movement, pain during sex and moreIn this comprehensive guide for people with any anatomy, pelvic floor expert Dr. Alicia Jeffrey-Thomas will finally answer the age-old question Should I be doing Kegels? and more importantly, empower anyone to heal and prevent pelvic issues at home.
Pelvic problems are common, but they dont have to be your normal! With easy, everyday practices, hacks and exercises, youll learn how to:
? Determine whether your pelvic floor is weak or tensethen learn how to strengthen or relax it
? Discover the root of chronic pelvic pain and build your toolbox of exercises and massages tailored to your needs.
? Train your bladder and literally get your sh*t together for regular and painless exit strategies.
By following Alicias approachable, step-by-step instructions, youll be on your way to smooth poops, no leaks, sex that actually feels good and a pain-free pelvisEspecially useful for postpartum healing and aging with confidence and continence, this handbook is an essential tool to show some love to a vital part of your body.
| Format | Häftad |
| Omfång | 192 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Page Street Publishing Co. |
| Utgivningsdatum | 2025-04-21 |
| ISBN | 9798890031884 |
Artikelnummer
3689412
EAN
9798890031884
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
