Happy Mind, Happy Life (häftad, eng)
Gäller medlemspriset
Happy Mind, Happy Life (häftad, eng)
Gästpris:
Ditt pris:
156 kr
199 kr
Du sparar
43 kr
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Fri frakt över 499 kr
- 14 dagars öppet köp
THE INSTANT #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER
Happiness is good for your health. Learn how to nurture yours.
During his 20 years as a GP, Dr Rangan Chatterjee has seen first-hand how motivation isn''t always enough for us to maintain a healthy lifestyleIt''s only when we learn how to support our own mental wellbeing and cultivate core happiness that these choices become easy.
In his latest book, Dr Chatterjee shares cutting-edge insights into the science of happiness and reveals 10 simple ways to put you back in control of your healthIt features real-life case studies and over 20 practical exercises, including lessons on how to:
· Treat yourself with respect
· Improve your relationship with your phone
· Deal with criticism
Whether you are at a crisis point or simply want to experience more joy, this book will help you feel calmer, more confident, and able to live your life to the full
''A well-researched, personal guide for anyone who seeks a more contented life'' MATT HAIG
''No matter how happy you feel, this book will lift you up and make you stronger'' FEARNE COTTON
''A joy to read and a simple framework that you can put into practice immediately'' DR RUPY AUJLA
| Format | Häftad |
| Omfång | 272 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Penguin Books Ltd |
| Utgivningsdatum | 2022-03-31 |
| ISBN | 9780241397855 |
Artikelnummer
2871473
EAN
9780241397855
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
Hos oss får du fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans.Undantag:
Hygienartiklar, livsmedel, gratisprodukter, kosmetik, underkläder och intimprodukter får inte returneras på grund av hygienskäl. Är du osäker på om en produkt får returneras kan du kontakta oss på info@buyersclub.se.Leveranser:
