Stick with It (häftad, eng)
22% rabatt med Plus!
Bra val!
Bli Plus-medlem så handlar du till våra inköpspriser och får unika erbjudanden! De första 14 dagarna är gratis och därefter kostar medlemskapet 89 kr per månad.
Rabatten aktiveras automatiskt när du lägger produkten i varukorgen. Därefter kan du handla till nätets lägsta priser och njuta av fri frakt på hela vårt sortiment.
Medlemspriser aktiverade
Du handlar nu till våra lägsta priser. Din totala rabatt ser du i varukorgen när du checkar ut.
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Fri frakt över 499 kr
- 14 dagars öppet köp
Learn how to make real, lasting changes in your life
We all have bad habits - whether it''s a weakness for junk food, a smartphone addiction or a lack of exercise. But change is hard. Forty percent of dieters quit within a week. Eighty percent of New Year''s resolutions don''t last beyond JanuaryHow can we kick bad habits - and stick with it?
According to psychologist and behaviour researcher Dr Sean Young, the answer is to stop trying to change the person, and instead change the process. In Stick With It, Dr Young draws on his own research and that of other leading experts to explain how the mind often interferes with breaking bad habits, and how we can outsmart it, increasing the likelihood of lasting change by 200%
Packed with practical exercises and real-life case studies, Stick With It shows that it is possible to control spending, stick to a diet, exercise regularly and overcome problem behaviours - forever.
''Scientifically grounded and personally implementableIt''s a winner'' - Robert Cialdini, author of Influence and Pre-Suasion
''A must-read for anyone who''s been unable to keep a New Year''s resolution or failed at making a lasting change in any other area of their life or work. - Jonah Berger, author of Contagious
Dr Sean Young is one of the world''s leading experts in the field of habit-formingHe is an acclaiedpsychologist and the founder and Executive Director of the UCLA Center for Digital Behavior. His research involves the study of cutting-edge ways of using social media and mobile technologies to change and predict human behaviour.
Format | Häftad |
Omfång | 304 sidor |
Språk | Engelska |
Förlag | Penguin Books Ltd |
Utgivningsdatum | 2018-01-04 |
ISBN | 9780241323786 |
Artikelnummer
2872483
EAN
9780241323786
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 4 - 5 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
Hos oss får du fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans.Undantag:
Hygienartiklar, livsmedel, gratisprodukter, kosmetik, underkläder och intimprodukter får inte returneras på grund av hygienskäl. Är du osäker på om en produkt får returneras kan du kontakta oss på info@buyersclub.se.Leveranser: