The Energy Fix (häftad, eng)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
''It''s a cracking book, a cracking, cracking book'' CHRIS EVANS, Virgin Radio
''This practical five-step guide to tackling tiredness combines coaching-based methodologies, useful reflections, tips and lifestyle changes'' Your Healthy Living
''Simple tips to boost your energy levels'' THE TIMES
___________
It isn''t normal to feel tired all the time.
In fact, tiredness is one of your body''s key ways of telling you that something isn''t right, but many of us trudge through life feeling some level of fatigue or lethargy every single day.
Registered nutritionist and executive coach Karina Antram will help you to identify and understand these symptoms and their causes, as well as providing the tools to reclaim the energy that is so fundamental to health, happiness and mental wellbeing.
Fix Your Fatigue will lead you through these five simple and achievable steps . .
1. Fuel your body
2. Support your gut
3. Supercharge your sleep and exercise
4. Energise with supplements
5. Harness the power of your brain
. . . to reinvigorate and stabilise your energy levels.
| Format | Häftad |
| Omfång | 288 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Penguin Books Ltd |
| Utgivningsdatum | 2024-01-04 |
| ISBN | 9781405954709 |
Artikelnummer
2979859
EAN
9781405954709
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Leveranser: