How to Take Care (inbunden, eng)
How to Take Care (inbunden, eng)
Gästpris:
Ditt medlemspris:
174 kr
300 kr
Kampanjpris! (-6%)
Kampanjpris! (-46%)
- Inköpspriser för medlemmar (Logga in)
- Frakt från 0 kr
- 14 dagars öppet köp
Frågor? Starta chatt
Healing is not just for people who have their s&*t together. Healing is, most important, for people who are falling apart. HOW TO TAKE CARE will help you learn to trust your instincts, listen to your body, and practice small, easy steps to soothe anxiety, burnout, and symptoms of PTSD.From A (adaptogenic herbs, ancestral healing) to Z (zoetic), HOW TO TAKE CARE is for anyone striving to live slowly, with self-compassion, one moment at a time.
Learn tangible steps to dispel shame, tell the truth, and loosen the grip on whatever is holding you back. Sample guided meditations, cook nurturing recipes, and follow handy how-tos. Practice the grounding of a clean sink when you''d rather burn the house down, or connect with nature by growing flowers from seed.
Keep this guide on your bedside table or in your rucksack for easy-reference tools, techniques, and strategies to calm your nervous system and come back to your body. It is a gift for yourself or anyone else who is going through a big, messy, or trying season of life.
Learn tangible steps to dispel shame, tell the truth, and loosen the grip on whatever is holding you back. Sample guided meditations, cook nurturing recipes, and follow handy how-tos. Practice the grounding of a clean sink when you''d rather burn the house down, or connect with nature by growing flowers from seed.
Keep this guide on your bedside table or in your rucksack for easy-reference tools, techniques, and strategies to calm your nervous system and come back to your body. It is a gift for yourself or anyone else who is going through a big, messy, or trying season of life.
| Format | Inbunden |
| Omfång | 192 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Penguin Putnam Inc |
| Utgivningsdatum | 2022-10-18 |
| ISBN | 9780593541074 |
Artikelnummer
2969416
EAN
9780593541074
Leverans:
Denna produkt skickas från oss inom 6 - 7 vardagar. I kassan väljer du om du vill få leverans med Budbee, Airmee, Best Transport, Early Bird, Postnord eller DB Schenker. Vissa speditörer har vikt- eller storleksbegränsningar och kan av den anledningen saknas som alternativ i kassan om du handlar många eller väldigt stora produkter.Fri retur:
För medlemmar gäller fri retur och 14 dagars full returrätt från den dagen du tar emot din leverans. För övriga kostar retur från 49 kr.Undantag för retur- och ångerrätt:
Dessa är exempel på varor som inte omfattas av retur- eller ångerrätt. Observera att det kan finnas andra undantag som inte listas här.- Använda, skadade och/eller inkompletta produkter
- Dagligvaror (livsmedel, läkemedel, nikotinprodukter)
- Hygienartiklar & kroppsnära produkter (rakapparater, in ear-hörlurar, aktivitetsklockor)
- Intimprodukter (menskoppar, kondomer och glidmedel)
- Kosmetikprodukter (inkl. hår- och hudvårdsprodukter, parfymer, etc.)
- Underkläder (inkl. badkläder, underställ och strumpor)
- Ljud- & bildupptagningar, spel/program (om förseglingen brutits eller licensnyckeln erhållits.)
- Teknikprodukter om försegling brutits eller programvara har installerats (mobiltelefoner, surfplattor, laptops, etc.)
- Gratisprodukter
Om du är osäker på om en produkt omfattas av ångerrätt kan du alltid kontakta vår kundtjänst på info@buyersclub.se, så hjälper vi dig gärna!
Leveranser:
